ふくらはぎの悩みを克服 【高齢者のブログ】

歳をとればあちこち痛みや故障はしかたあるまい。多少のことなら我慢もしよう。だが仕事に支障をきたす痛みとなれば多少の時間や労力を使ってでも直さにゃなるまい。脚のむくみと痛みがつらいのだ。飲食店の調理場だから長時間の立ち仕事。これがいけないのか。「つらいのなら休んでいてください」とか、「そろそろ引退も考...

もとより冷え性で手足の先なぞは夏でもほんとうに冷たいんだ。痛み・むくみ・冷え性の因果関係はわからぬが、当人としてみれば何らかの関係があるようにも思える。数年前に下肢静脈瘤の手術をしたが効果はなかった。下肢静脈瘤の手術が必要だったのかは今になっては疑わしい。お医者は手術すれば十中八、九は治るようなこと...

いっしょに働いている息子の嫁がむくみ解消のために、クリームを使ってマッサージしていると効果があるという。「お義父さんさんもクリームでマッサージしてみたらいかがですか」とすすめてくれる。気遣ってくれるのはありがたいが、実のところあたしの痛みは半端な痛みじゃないのだ。普段はやせ我慢しておるが、クリームを...

体が冷えるのはよくないのは実感している。手足の冷えがひどいのは前にも言ったが昔から冷え性なのだから仕方ない。それに高齢ときているから内臓の機能が低下していることは否めない。素人判断ながら冷え症がむくみや痛みとなって災いしているだろうことは察しがつく。だからと言ってどうすりぃいんんだ。厚い靴下をはくと...

「マッサージも俺の足には効かねえな」なんてカミさんに愚痴っていたら「ですからお義父さん、私の使っているクリーム試してみたらいかがですか。ほんとうに効果あるんですから・・・」息子の嫁が聞き耳立てていやがった。まあよく働くし、気だてはいいが、器量は大したことはない。ここだけの話だぜ。息子が気に入って嫁に...

ふくらはぎマッサージの方法を本で調べようと思った、と前回書いた。それで、アマゾンのカテゴリー「本」で『ふくらはぎ　マッサージ』と検索してみた。少し意外だった。少なくないのだ。「検索結果 93」もある。その中から書名に「ふくらはぎ」に関する語が含まれているものだけを拾い出したのが次の表。書名出版社著者...

「ふくらはぎマッサージの本」インチキ本なのか？！ふくらはぎマッサージの本を探して購入したことは以前に書いた。、その時に「ふくらはぎマッサージ」に関するある本を購入しようと思った。この本は約100万部も売れたという大ベストサラーだった。ところが『週刊文春』がこの本を取り上げ糾弾していたことが分かった。...